Van amateur tot pro: 5 stappen die het verschil maken
Wat scheidt de amateur van de professionele fighter? Onze hoofdcoach deelt het speelboek.
Coach Reza 8 juli 2026
Blog
STORIES & INSIGHTS
Long reads, coach columns en verhalen uit de league.
Voeding voor vechters: mythes en waarheden
Cutten, bulken, hydratatie, hoe zit het écht met voeding rond fight camp?
Nina de Vries 1 juli 2026
Waarom mentale kracht wint van fysieke kracht
Een fight wordt gewonnen tussen de oren. Over focus, drukbestendigheid en visualisatie.
Coach Dimitri 20 juni 2026
De geschiedenis van Minangkabau vechtkunst
Van Sumatra naar Nederland: de rijke traditie achter Gym Minang.
Redactie 5 juni 2026